Kære Bokser

Du inviteres hermed, til en dejlig omgang træning i det nye år.

For at finde ud af, hvordan vores kondi er efter jul og nytår,

så starter vi med en løbetest.

Programmet ser således ud:

Vi møder omklædt ved klubben kl: 18

Opvarmning over til Stadion

·      12 min løbetest (Coopertest)

·      12 min cirkeltræning

Lunter tilbage til klubben

Træning færdig

Kom frisk, alle kan være med!

Godt nytår

Hilsen Trænerne